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¡Convierta la comida rancia en platos súper duper!

¡Despilfarro voluntario genera una necesidad lamentable!
Recordad el blog del sábado pasado sobre 'Love Food Hate Waste'
¿Por qué ser víctima de una lamentable necesidad? Si después de toda esa cuidadosa planificación todavía te queda comida que se ha estropeado, reinventa y haz nuevos platos. Convierte tus lamentables deseos en platos súper simples.
Aquí hay cinco formas simples de usar alimentos comunes que han pasado su fecha de caducidad. No son recetas complicadas de seguir, solo recetas simples que utilizan elementos de la despensa.

  1. Platanos fritos.

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Los plátanos son deliciosos para comer, pero están demasiado verdes o antes de que te des cuenta están demasiado maduros para disfrutarlos.
Simplemente tritúrelos, agregue un poco de harina (un poco de polvo de hornear para esponjarlos) y azúcar de acuerdo con la cantidad de batería o azúcar que desee que sea. La cantidad de azúcar que agregue no afectará el producto final, por lo que puede controlar fácilmente el contenido de azúcar. Freír la masa a cucharadas en aceite caliente. Disfrute de un bocadillo de té favorito del este.

  1. Yogur casero saludable

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La leche puede estropearse; a veces incluso antes de la fecha de caducidad. Sin embargo, ¿te das cuenta de que el yogur nunca se apaga porque ya está fermentado con cultivo? ¿Por qué no usar su leche que no va a durar y hacer yogur? Caliente la leche (dedo caliente) y agregue una cucharada de cualquier yogur viejo sin sabor. Poner en un matraz y mantener durante la noche. Despiértate a la mañana siguiente con yogur cremoso casero. Tenga en cuenta que el mejor yogur está hecho con leche entera, ya que se necesita algo de grasa. Sin embargo, es más saludable que el yogur comprado en la tienda ya que no hay adiciones para espesar el yogur. Puedes agregar tus frutas favoritas, miel, mermelada o granola para un desayuno perfecto.

  1. Tostadas francesas picantes este es este

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Pan - ¡oh, la ruina de nuestras vidas! No puedo prescindir de él, no sé qué hacer con él después de unos días. Viene en tamaño de 800 g la mayoría de las veces y terminas sin poder terminarlo a tiempo. Una opción es congelarlo para uso futuro. La otra opción es disfrutar de la frescura de la mitad del pan y convertir el resto en:

  • Buena tostada francesa picante Este es Este: solo agregue una cucharadita de garam masala a la masa de huevo y leche para obtener una tostada suave con un toque picante.
  • un pudín, pudín de verano o pudín de pan y mantequilla, ambas recetas fáciles que requieren simplemente juntar los ingredientes.
  • picatostes para sopas y pan rallado (cuando el pan se endurece). Si es necesario, tuéstelo en el horno y el pan será agradable para cortar en picatostes o triturar en migajas.
  1. Una sopa de desintoxicación

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verduras

Esta sopa puede usar seis o más vegetales diferentes y, como beneficio adicional, lo ayuda a desintoxicarse y perder peso.

Suena familiar: zanahorias heladas o secas, calabaza blanda, calabacines blandos, cebollas germinadas, tomates blandos y brócoli de cabeza amarilla. Póngalos en una olla; agregue caldo de verduras, puré de tomate y sus hierbas favoritas. Hierva y cocine a fuego lento hasta que todo el contenido esté suave y se pueda hacer puré.

  1. Almacene tanto vegetariano como no vegetariano: perfecto para agregar a sus guisos, salteados y fideos.

Caldo de verdurasimágenes

Restos de cocina, guarniciones y huesos . Simplemente coloque las sobras, los recortes y las cáscaras, especialmente las cáscaras de cebolla para darles un hermoso color, o la carcasa de su asado (tenga cuidado de que los huesos no caigan en el plato para evitar la contaminación con saliva) en una olla de fondo grueso, agregue agua y condimento básico. Llevar a ebullición y luego cocine a fuego lento durante aproximadamente una hora. Cuele y almacene su caldo para uso futuro.

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