Glykämischer Index – Ihre Antwort auf gesundes Leben und dauerhaften Gewichtsverlust?
Bedeutet dies, dass eine Ernährung mit niedrigem glykämischen Index (GI) uns hilft, gesund zu sein und Gewicht zu verlieren? Und wenn Sie den GI als Maß dafür verwenden, was gesund ist, wissen Sie, dass ein Schokoriegel, eine hervorragende Pizza und...